Trabajar en un entorno saludable es indispensable para prevenir los riesgos ergonómicos que pueden causar diversas enfermedades laborales.
La ergonomía es fundamental en el campo laboral, con ella los trabajadores no solo evitan riesgos innecesarios para su salud, sino que también mejora el ambiente laboral, brindando una mayor motivación. Además, el empresario que invierte en ergonomía tendrá menos absentismo laboral y mejorará la calidad del servicio.
Los riesgos ergonómicos, que pueden ser físicos o mentales, afectan la productividad de los empleados y en consecuencia a la rentabilidad de la compañía. Por ello, son indispensables las medidas preventivas que reduzcan estos riesgos y eviten enfermedades laborales.
¿Qué son las enfermedades laborales?
En la Ley N° 16.744 se define a la Enfermedad Profesional como la causada por el ejercicio de la profesión o trabajo que realiza una persona. Estos padecimientos pueden producir alguna incapacidad o muerte. Por ello, las empresas deben detectar los posibles riesgos en los lugares de trabajo y aplicar las medidas que puedan erradicarlos o mitigarlos.
Algunas de las enfermedades laborales diagnosticadas con mayor frecuencia en el país son los problemas musculoesqueléticos, de salud mental, dermatitis, disfonías e hipoacusia. En el caso de los trastornos musculoesqueléticos en el cuello y en las extremidades superiores son alteraciones de estructuras corporales como los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema circulatorio.
Son causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y el entorno en el que este se desarrolla. Los más comunes son:
Tendinitis del manguito de los rotadores
Es la inflamación de los tendones de los músculos del hombro, especialmente del manguito de los rotadores. Se originan habitualmente por la sobrecarga de los tendones generada por movimientos frecuentes de hombro en el área laboral. Esta inflamación puede causar lesiones que provoquen un desgarro y una posterior ruptura del tendón.
Síndrome del túnel carpiano
La compresión del nervio mediano en la muñeca a nivel del interior del túnel del carpo aparece con mayor frecuencia en las mujeres y los síntomas inician con cambios de sensibilidad en el primero, segundo y tercer dedo de la mano. También se puede tener sensación de calor, hormigueo y dolor de la palma y de los dedos. Puede ser causado por movimientos y posturas forzadas de la mano en flexión y extensión o por golpes en la zona palmar de la muñeca.
Los reposamuñecas son ideales para evitar este tipo de lesiones en el trabajo diario. Su diseño se adapta a la ergonomía de la mano y hace más fáciles los movimientos del mouse. En Nueva Aliada tenemos una amplia gama que que te proporcionarán una excepcional comodidad.
Lumbalgia
La lumbalgia es la contractura dolorosa de los músculos que se encuentran en la parte baja de la espalda, específicamente en la zona lumbar. Cuando se tienen más de tres meses de duración se habla de lumbalgia crónica y puede causar incapacidades severas. Suele generarse en el ambiente laboral por sobrecargas continuadas o por permanecer largos periodos de tiempo sentado en mala posición o con posturas forzadas.
Los respaldos lumbares son la mejor opción para evitar este tipo de molestias, su soporte ergonómico permite tener una mejor postura. Los modelos que tenemos en Nueva Aliada se adaptan a tus necesidades para un confort absoluto todo el día. Los reposapies también te ayudarán a mantener una postura correcta y evitar dolores de espalda.
Síndrome cervical por tensión
Es producido por una contractura muscular en la región cervical posterior, causado por una sobrecarga de trabajo, el uso repetitivo de los músculos o por posturas forzadas de cuello. Este doloroso padecimiento es común en trabajadores que mantienen esta postura estática durante largos periodos de tiempo. La altura de la pantalla del computador también puede ser un factor para este síndrome, para evitarlo debe estar al mismo nivel del ojo o ligeramente por debajo.
En Nueva aliada tenemos soportes de laptop y monitor que te ayudarán a elevar la altura de tu equipo para que mantengas una postura correcta.
Beneficios de los productos ergonómicos
Tener productos ergonómicos en su oficina es vital para la salud de los trabajadores. Aquí te contamos algunos beneficios de contar con accesorios ergonómicos:
- Es mejor para la salud gracias a que evita enfermedades y lesiones.
- Los trabajadores tendrán una mejor actitud porque se sentirán mejor mientras trabajan.
- Tendrás una tasa de rotación más baja, más productividad y mejor calidad del trabajo.
- Reducción de la cobertura del seguro y menos riesgo de procedimientos legales por enfermedades laborales.
Los riesgos ergonómicos se pueden prevenir o minimizar utilizando las herramientas necesarias para mantener una postura adecuada. En Nueva Aliada contamos con todos los insumos de oficina indispensables para la comodidad de los trabajadores.
